close
蒜頭蛤蜊雞湯
天氣漸漸轉涼,此時來上一碗蒜頭蛤蜊雞湯增強抵抗力,不僅做法簡單還能補足元氣;蛤蜊的天然鮮味配上大蒜釋放的鮮甜,喝起來清爽不油膩,暖心又暖胃!
快來看看我是怎麼做的吧!
材料 & 調味料 ↓ ↓
3~4人份:
- 土雞腿 1隻(洗淨切大塊)
- 大蒜 雞腿3分之1的量(剝殼不用拍碎)
- 蛤蜊 半斤
- 生薑 1小片
- 水 800~1000ml
- 米酒 1/2匙
- 鹽巴 1/4匙
作法 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
土雞腿洗淨切塊塊、蛤蜊洗淨、大蒜剝皮備用
湯鍋加入800~1000ml的水,中大火煮滾後下薑片和雞腿,再次煮滾時轉最小火蓋上鍋蓋燉煮10分鐘
10分鐘一到就下全部的蒜頭,蓋上鍋蓋燉煮20分鐘。
開蓋改中大火下蛤蜊,煮到中滾就關火蓋上蓋子悶一下,
用悶的把剩下的蛤蜊悶熟(開嘴),蛤蜊肉才不會縮水老掉。
最後下點米酒、鹽巴試味道就完成囉!
小叮嚀:
土雞腿可以換成一般的肉雞腿,蛤蜊可以挑大顆一點湯頭更鮮美
也可以在一開始下雞肉的同時就下蒜頭,但是完成後撈湯時蒜頭很容易散開,而且會散的整鍋湯都是
因為我不喜歡那樣,所以我是燉煮到第10分鐘才下蒜頭。
蒜頭經100度水煮不會有辛味反而會釋放出甜味喔!
我是用18cm鑄鐵鍋
此道菜出現在本人馬不停蹄的挑戰100天不重複的假日午餐Part 25:
蒜頭蛤蜊雞湯、熊貓麻婆豆腐(做法點我)、炒A菜
我在粉絲團裡會持續分享我每一週的假日料理,
喜歡的話可以到我的粉絲團逛逛給個讚,一起互相交流,越來越進步。
希望大家能被我的"滿分人妻Coya的假日料理"燃起熊熊的料理魂喔!
文章標籤
全站熱搜
留言列表